Tảo xoắn “diệu kỳ” như thế nào với sức khỏe sắc đẹp của bọn mình?

Tảo biển được biết đến là một loại thực phẩm chức năng có công dụng hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho cơ thể nhờ chứa nhiều khoáng chất giúp giảm huyết áp, bổ máu, phòng chống bệnh ung thư đường tiêu hóa,…

Bên cạnh đó còn có khả năng làm đẹp da như chống viêm, kháng khuẩn giúp da mềm mịn tự nhiên.

Nó rất phù hợp trong giai đoạn mà Phương thiếu dưỡng chất này. Thời gian quá bận, không đủ để chuẩn bị những bữa ăn lành mạnh, hơn nữa còn ăn uống thất thường.

Sợ bị rối loạn nội tiết nên Phương ưu tiên dùng các dòng thực phẩm chức năng tốt cho cơ thể lẫn trị mụn.

Tảo xoắn là gì?

tao xoan la gi

Tảo xoắn được biết đến là một loại rong biển có dạng hình xoắn. Chúng thường tập trung nhiều ở vùng biển sâu tại Nhật Bản.

Loại thực vật này chứa hơn 80% nước khoáng từ biển và giàu chất dinh dưỡng. Hiện tại theo các chuyên gia nghiên cứu cho rằng có hơn 25 nghìn loài được chia thành nhiều hệ khác nhau như tảo xanh lục, tảo nâu, tảo đỏ,…

Tảo xoắn xanh có tác dụng gì?

Không phải tự nhiên mà tảo xoắn ngày càng được nhiều người tin dùng lựa chọn đến vậy. Trên thực tế nó mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và làm đẹp vượt trội:

tao xoan xanh co tac dung gi

Chữa bệnh thiếu máu

Tảo xoắn chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, chiếm khoảng 80% nước khoáng từ biển, 75% chất hữu cơ (lipid, vitamin, gluid,…) và 25% nguyên tố vi lượng (iot, fluo, kali,…) giúp phòng tránh bệnh thiếu máu vô cùng hiệu quả

Tảo xoắn giảm tiến trình lão hoá

tảo xoắn còn chứa các hợp chất chống chống lão hóa như β-caroten, vitamin E, axít γ-linoleic. Tất cả đều có khả năng ngăn ngừa sự lão hóa của tế bào da.

Phục hồi sức khoẻ

Tảo xoắn còn có công dụng phục hồi sức khỏe của người bệnh mới ốm dậy hay sau khi phẫu thuật nhanh chóng và an toàn

Giảm cân

Nó chứa chất xơ Alginate giúp hạn chế tối ưu sự hấp thu chất béo của cơ thể và hỗ trợ phá vỡ các liên kết chất béo không lành mạnh. Từ đó có tác dụng giảm cân hiệu quả

Tảo biển giúp tăng cân

Tảo xoắn cũng chứa hàm lượng dưỡng chất cơ bản như protein, chất béo, vitamin, acid amin cao hơn rất nhiều lần so với các thực phẩm như thịt lợn, thịt gà, thịt bò,… Vì thế mà nó hỗ trợ tăng cân hiệu quả khi người dùng kết hợp với chế độ ăn uống khoa học.

Tảo xoắn có tác dụng gì cho da mặt

Tảo xoắn chứa hàm lượng vitamin A1, B1, B2, B6,… cao giúp cho da trắng sáng và mịn màng tự nhiên

Tảo xoắn dưỡng ẩm tốt

Cuối cùng tảo xoắn còn có công dụng dưỡng ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô da. Đồng thời giúp phục hồi tổn thương tế bào da và tăng cường độ đàn hồi cho da sáng khỏe hơn

Top 5 dòng tảo xoắn tốt nhất mà bạn nên dùng

Tảo xoắn Spirulina

tao xoan Spirulina
  • Giá thành: 650.000 đồng
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Số viên: 2200

Thành phần

Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản chứa các thành phần cơ bản bao gồm protein (từ 60 -70%), 9 axit amin thiết yếu, hàm lượng axit gamma-linonic (GLA), beta-carotene (1700mg), axit linoleic (13.784mg), axit arachidonic, vitamin B12, photpho, vitamin B1 (55mg), vitamin B2 (40mg), chất diệp lục, axit nucleic RNA & DNA, phycocyamin, canxi, sắt (580-646mg), vitamin E (190mg), vitamin PP (113mg), …

Ưu điểmNhược điểm
Tảo xoắn spirulina nhật bản hộp 2200 viên mác đỏ sử dụng được cho mọi đối tượng và độ tuổi khác nhauTảo xoắn Spirulina có mùi tanh nên có thể gây khó uống cho những người mới dùng lần đầu
Tảo biển spirulina chứa hàm lượng protein cao (62,84%) và axit amin thiết yếu (38,46%) giúp bồi bổ cơ thể khỏe mạnh hơnTrên thị trường xuất hiện nhiều hàng giả, kém chất lượng nên người dùng cần cẩn thận
Bên cạnh đó còn có hàm lượng vitamin B2 (5 – 20mg/kg) và axit folic hỗ trợ tăng trưởng bộ não rất tốt cho trẻ em 
Đặc biệt còn bổ sung thêm nguyên tố selen và các chất phyto pigments như chlorophyll và phycocyanin (chiếm từ 1,56% và 14,647%) giúp chống lại quá trình oxy hóa hiệu quả Đồng thời giảm nhanh tình trạng mụn sưng viêm và đem lại làn da sáng mịn tự nhiên cho người dùng 
Tảo xoắn spirulina nhật bản hộp 2200 viên mác đỏ được đánh giá phù hợp với những người mắc chứng viêm dạ dày, loét dạ dày tá tràng và táo bón. 
Hiện tại tảo xoắn spirulina có 2 dạng đóng gói là túi zip và chai thủy tinh cho người dùng tự do lựa chọn 

Cách sử dụng tảo Spirulina

  • Đối với người lớn: uống từ 20 – 30 viên/ngày. Mỗi ngày uống 2 – 3 lần.
  • Đối với trẻ em trên 5 tuổi: uống từ 5 – 20 viên/ngày. Mỗi ngày uống 2 – 3 lần
  • Đối với trẻ em dưới 5 tuổi: uống từ 3 – 5 viên/ngày. Sử dụng tảo biển Spirulina ở dạng bột trộn chung với thức ăn cho trẻ.

Mua tảo xoắn spirulina ở đâu?

Tảo xoắn Nhật Spirulina là sản phẩm rất được ưa chuộng trên thị trường, bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm này tại các cửa hàng bán thực phẩm chức năng, trên các trang thương mại điện tử như Tiki, Shopee hay những cửa hàng bán hàng Nhật nhập khẩu.

Tuy nhiên vì độ hot của sản phẩm nên có rất nhiều đơn vị làm giả hoặc trộn hàng kém chất lượng để tăng lợi nhuận. Hãy chọn những nơi uy tín, có đánh giá chân thật của khách hàng và kiểm tra xuất xứ trước khi mua nhé.

Tảo xoắn EX

tao xoan EX
  • Giá thành: 2.200.000 đồng/2 hộp
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Số viên: 1000 viên/hộp

Thành phần:

Tảo vàng EX bao gồm các thành phần cơ bản như vitamin A (230.000IU), bata-carotene (140mg), vitamin B1 (3,5mg), vitamin E (10mg), Inositol (64mg), axit pantothenic (0,1mg), folate (10mg), chất xơ (8 -10%), chất béo (6 – 8%), hydrat cacbon (15 – 25%), khoáng chất (7 – 13%), biotin (5mg),…

Ưu điểmNhược điểm
Tảo xoắn EX chiết xuất từ 100% tảo xoắn Nhật nên đảm bảo an toàn cho cả phụ nữ mang thai và đang cho con bú.Thông tin về sản phẩm in trên bao bì bằng tiếng Nhật Bản không có bản tiếng Anh nên khá bất tiện
Viên tảo có hình bầu dục nhỏ giúp cho trẻ em và người già dễ uống hơn.Thành phần có chứa vitamin K nên tránh sử dụng cho người đang dùng thuốc chống máu đông
Mùi hương thảo mộc dịu nhẹ đảm bảo không gây khó chịu cho người dùngTảo biển có tính mát nên không phù hợp dùng cho người bệnh huyết áp thấp
Viên tảo được bọc 1 lớp vitamin bên ngoài rất trơn và không tanh 
Thành phần có chứa hàm lượng chất đạm cao (60 -70%) giúp thúc đẩy quá trình sản sinh các đại thực bào nhanh chóng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh. 
Tảo vàng EX có chứa đến 35 loại vitamin và chất khoáng khác nhau cao hơn nhiều so với các dòng tảo biển trên thị trường. Cụ thể là giá trị dinh dưỡng được đánh giá cao gấp 3 lần so với Spirulina nguyên chất. 
Vitamin B1 (chiếm 0,96 – 1,8mg) giúp kích thích sản sinh năng lượng từ carbohydrate và tăng cường sức khỏe cho da cũng như niêm mạc 
Bên cạnh đó là hàm lượng vitamin C (100 – 188mg) hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa da hiệu quả 
Đặc biệt là axit folic (96 – 120g) giúp hình thành hồng cầu và hỗ trợ quá trình phát triển bình thường của thai nhi 
Sản phẩm phù hợp cho trường hợp chống suy dinh dưỡng ở trẻ em, người già và hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho những người mới phẫu thuật. 

Cách sử dụng tảo vàng

Tùy theo mục đích và đối tượng mà cách sử dụng tảo vàng cũng khác nhau, để có hiệu quả nhất bạn nên sử dụng đúng liều lượng:

  • Trẻ em dưới 13 tuổi: uống 6 viên/ngày/2 lần, mỗi lần uống 3 viên. Trong trường hợp trẻ quá nhỏ mẹ có thể nghiền ra cho vào sữa
  • Trẻ em trên 13 tuổi và người lớn: uống từ 10 – 20 viên/ngày, chia làm 2 lần
  • Người muốn tăng cân: uống 18 – 20 viên/ngày, chia làm 3 lần uống sau khi ăn
  • Tốt nhất nên uống sau khi ăn 30 phút
  • Uống kèm theo nhiều nước lọc để sản phẩm được hấp thụ tốt nhất
  • Duy trì uống liên tục ít nhất từ 3 tháng trở đi, sản phẩm có thể uống quanh năm

Tảo xoắn Nhật Bản Fucoidan

tao Fucoidan Orihiro
  • Tên đầy đủ: Tảo Fucoidan Orihiro
  • Giá thành: 960.000 đồng
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Số viên: 90

Thành phần:

Tảo biển Fucoidan Orihiro có chứa các thành phần tốt cho sức khỏe người dùng như tảo biển Fucoidan, tảo nâu algae, kelp, Energy (3 kcal), Protein (0.17g), Lipid (0.03g), Carbohydrates (0.55g), Sodium (5mg),…

Ưu điểmNhược điểm
Sản phẩm thích hợp sử dụng cho người ăn chayTảo Fucoidan Orihiro hạn chế dùng cho trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Phụ nữ mang thai và đang cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng
Thành phần chiết xuất từ 100% tảo biển Fucoidan và tảo nâu Algae, Kelp có công dụng tăng cường sức đề kháng hỗ trợ người bệnh mau chóng phục hồi sức khỏe sau quá trình điều trị. Đồng thời phòng chống bệnh ung thư hiệu quả 
Tảo biển Fucoidan Orihiro sử dụng nguồn nguyên liệu từ tự nhiên chủ yếu là tảo nâu nguyên chất với hàm lượng Fucoidan cao và độ tinh khiết đạt đến 80% trở lên. Trung bình 3 viên tảo Fucoidan Orihiro chứa khoảng 300mg Fucoidan giúp cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất cũng như dưỡng chất có lợi cho cơ thể. 
Sản phẩm có dạng viên nén đảm bảo các nguyên liệu thô dễ dàng hấp thụ tốt vào cơ thể 
Sản phẩm cam kết không chứa chất tạo màu và chất bảo quản nên đảm bảo an toàn cho người sử dụng 

Cách sử dụng tảo xoắn Nhật Bản Fucoidan

Để sản phẩm phát huy được hiệu quả cao nhất thì bạn nên uống đúng liều lượng và thời gian. Cụ thể uống tảo Fucoidan Orihiro một ngày 3 lần, mỗi lần chỉ uống 1 viên. Tốt nhất là uống trước hoặc sau khi ăn và uống nhiều nước ấm.

Tảo xoắn của Nhật Chlorella Royal DX

tao xoan cua nhat Chlorella Royal DX
  • Giá thành: 750.000 đồng
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Số viên: 1550

Thành phần

Thành phần có trong tảo lục Chlorella Royal DX bao gồm năng lượng (450 kcal), chất đạm (50g), chất béo (15g), tinh bột (20g), natri (100mg), canxi (1000mg), vitamin B1 (3mg), vitamin B6 (3mg), chất diệp lục (35.000mg), chiết xuất rong biển (23%),…

Ưu điểmNhược điểm
Sản phẩm sử dụng được cho mọi lứa tuổi, kể cả phụ nữ có thai và đang cho con búTảo lục Chlorella Royal DX có mùi hơi tanh nên có thể gây khó chịu cho một số người dùng
Hàm lượng dinh dưỡng có trong tảo lục Chlorella Royal DX bao gồm chất đạm, chất béo, khoáng chất, vitamin, chất xơ,… cao gấp 3 lần so với tảo xoắn.Người mắc một số bệnh như đa xơ cứng (MS), Lupus, viêm khớp thấp (RA) nên tránh sử dụng sản phẩm này.
Tảo lục chứa hàm lượng vitamin A cao gấp 5,8 lần cà rốt, vitamin B1 cao gấp 1,3 lần men vô cơ và canxi cao gấp 1,6 lần sữa,…hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa bệnh ung thư một cách hiệu quả 
Tảo lục Chlorella Royal DX phù hợp cho những người ăn chay, người bị nóng trong và ít ăn rau xanh 
Thành phần có chứa tảo lam tố khó tìm thấy ở bất kỳ thực vật khác giúp tăng cường hệ miễn dịch và kiềm chế quá trình phát triển của tế bào gây ung bướu 
Chất diệp lục chiếm đến 35.000mg cao gấp 10 lần các loại rau xanh có công dụng hỗ trợ làm đẹp da và phòng chống tình trạng lão hóa da hiệu quả 

Cách sử dụng tảo lục Chlorella Royal DX 

Tảo lục Chlorella Royal DX là thực phẩm chức năng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần phải uống đúng liều lượng thì sản phẩm mới có hiệu quả tốt nhất và không gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Cụ thể như sau:

  • Trẻ em dưới 5 tuổi: uống từ 3 – 5 viên mỗi ngày, chia làm 2 lần
  • Trẻ em trên 5 tuổi: uống từ 6 – 10 viên mỗi ngày, chia làm 2 đến 3 lần, trẻ em uống dưới sự hướng dẫn của người lớn.
  • Người lớn: uống 15 – 30 viên mỗi ngày, chia làm 2 đến 3 lần.
  • Người muốn giảm cân uống trước bữa ăn 20 phút
  • Người muốn tăng cân uống sau khi ăn 30 phút.
  • Nên uống nhiều nước lọc.

Tảo xoắn Okinawa Fucoidan

tao xoan nhat ban Fucoidan
  • Giá thành: 2.350.000 đồng
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Số viên: 180

Thành phần

Tảo biển Okinawa Fucoidan chứa thành phần bao gồm sulfate fucose, D-galactose, D-mannose, D-xylose, axit uronic, ester sulfate, axit glucuronic, vitamin E, vitamin C, axit amin, phycocyanin, chlorophyll cùng một số khoáng chất,..

Ưu điểmNhược điểm
Thành phần chiết xuất từ 100% tảo nâu angela và tảo fucoidan giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể phòng chống bệnh ung thư hiệu quảTrẻ em dưới 3 tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng
Thành phần chống ung thư từ tảo nâu nên đảm bảo an toàn tuyệt đối và không gây tác dụng phụNgười mắc một số bệnh mãn tính hay phụ nữ mang thai, đang cho con bú nên thăm khám bác sĩ trước khi sử dụng tảo Fucoidan
Tảo Fucoidan có chứa 2 thành phần gồm iod và fucoxanthin có khả năng đốt cháy chất béo cao gấp 4 lần việc ăn kiêng hay tập thể dục 
Sản phẩm được bào chế ở dạng viên nén, dạng nước, dạng viên nang,… khá tiện lợi cho người dùng 
Sử dụng tảo Okinawa tươi nên vẫn còn giữ được hàm lượng axit sulfuric cao 

Tảo Shinshin Kakumei 300 viên

  • Giá thành: 550.000 đồng
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Số viên: 300

Thành phần

Tảo tăng chiều cao cho bé Shinshin Kakumei bao gồm các thành phần như tinh chất tảo xoắn Spirulina cung cấp Protein, sắt ,Vitamin B1, mangan, Vitamin B2, Mg, Vitamin B6, selen, Vitamin B12 , canxi, photpho, kali, b-caroten, cacbon hydrat, axit folic, lipit,…

Ưu điểmNhược điểm
Tảo tăng chiều cao cho bé Shinshin Kakumei được hội FDA của Mỹ chứng nhận an toàn.Hiện tại chưa ghi nhận bất kỳ nhược điểm nào của sản phẩm
Chiết xuất tảo dạng viên nên khá dễ uống 
Sản phẩm phù hợp sử dụng cho trẻ em có độ tuổi trên 6 tuổi. Nhất là giai đoạn trẻ dậy thì từ 15 – 16 tuổi 
Tảo Shinshin Kakumei chứa hàm lượng canxi cao gấp 26 lần sữa giúp ngăn ngừa tình trạng còi xương ở trẻ và hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả 
Đặc biệt còn bổ sung thêm các vitamin B3, B6, B12 hỗ trợ mang đến giấc ngủ ngon và phòng chống bệnh trầm cảm, rối loạn tinh thần 
Sản phẩm sử dụng thành phần shellac giúp kết dính các nguyên liệu với tảo một cách tự nhiên nhằm khắc phục khuyết điểm khi dùng hóa chất kết dính khác gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe 

Uống tảo xoắn bao lâu thì mới có tác dụng?

Chuyên gia trả lời cho câu hỏi này tùy thuộc vào cơ địa cũng như mục đích sử dụng tảo biển khác nhau. Cụ thể là:

  • Uống tảo biển tăng cân kéo dài khoảng từ 1 – 3 tháng với điều kiện mỗi lần uống 10 – 20 viên, ngày chia làm 3 lần. Uống sau bữa ăn chính khoảng 30 phút.
  • Uống tảo biển giảm cân cũng tương tự như tăng cân khoảng tầm 1 – 3 tháng. Nếu bạn áp dụng đúng liều lượng từ nhà sản xuất từ 20 – 30 viên/ngày và uống trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút.
  • Uống tảo biển đối với người đau dạ dày có thể nhận thấy tác dụng từ 1 – 6 tháng. Bạn nên uống tảo biển trước mỗi bữa ăn khoảng 15 phút và sau bữa ăn 30 phút với tần suất 3 lần/ngày.

Cách sử dụng tảo biển như thế nào?

Hướng dẫn cách uống cho đẹp da

Cách dùng: mỗi ngày sử dụng khoảng 2 – 3 viên tảo Nhật đem nghiền thành bột. Sau đó cho thêm nước sạch và lòng trắng trứng gà cùng với ít mật ong khuấy đều tạo thành hỗn hợp đắp lên mặt.

Hướng dẫn cách uống tăng cân giảm cân

  • Cách dùng tảo biển để tăng cân: mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần từ 5 – 8 viên. Nhớ uống cách bữa ăn chính từ 15 – 30 phút.
  • Cách uống tảo biển giảm cân: 3 lần mỗi ngày, mỗi lần từ 10 – 20 viên và uống trước khi ăn khoảng 1 tiếng. Bên cạnh việc uống tảo biển người dùng cũng nên duy trì thói quen tập luyện thể dục đều đặn hàng ngày để hỗ trợ giảm cân nhanh hơn

Hướng dẫn cách uống chữa táo bón

Cách dùng: tốt nhất nên uống sau bữa ăn khoảng 1 giờ. Lúc này thành phần có trong tảo biển có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Liều uống tảo biển dành cho người lớn trong việc điều trị bệnh táo bón là từ 10 – 20 viên với tần suất 2 – 3 lần/ngày.

Tuy nhiên tùy theo từng tình trạng sức khỏe của người dùng mà có những chỉ định sử dụng liều uống tảo biển phù hợp.

Kết luận

Thực ra da dẻ của chúng mình không phải chỉ cần dựa vào các sản phẩm skincare là đẹp được đâu. Tại nhiều vấn đề xảy ra bên trong cơ thể, muốn triệt để phải cải thiện từ bên trong. Đó là lý do ngoài mỹ phẩm Phương còn quan tâm tìm hiểu cả những loại thực phẩm chức năng nữa.

Trên đây là những loại tảo biển cực tốt, uống vào không chỉ khỏe người mà còn đẹp dáng sáng da nữa đó. Phương có review kỹ từng loại ở trên rồi, bạn xem ưng bụng loại nhất thì rinh về thử ngay đi nè. Mà đặc biệt điều Phương thích ở mấy em này là mình share cho cả nhà dùng chung được luôn, khỏe thì khỏe chung, đẹp thì cũng đẹp chung ^^

Mua tảo xoắn ở đâu?

Tảo xoắn là loại thực phẩm chức năng được nhiều người biết đến, trước đây còn phải cần tốn thời gian chờ order ở Nhật về chứ giờ em này nổi tiếng quá rồi Phương thấy rất nhiều nơi bán.

Tuy nhiên, cũng biết là hơi thừa nhưng Phương muốn nhắc bạn rằng phải lựa chọn nơi mua thật uy tín vì tảo biển bị làm giả tràn lan trên thị trường y như mấy loại kem trộn luôn á.

Là sản phẩm uống trực tiếp vào cơ thể mà mua nhầm hàng giả thì vừa mất tiền vừa rước bệnh vào thân, nguy hiểm lắm các nàng nha. Sợ mọi người chưa biết chỗ mua, lại không có kinh nghiệm phân biệt thật giả nên thôi Phương tìm địa chỉ để sẵn dưới đây luôn nè. Phương hổng có bán hay nhận PR sản phẩm ở đâu đâu nhen, thấy chỗ bán uy tín nên muốn share với mọi người thôi đó.

Mua trực tiếp thì đến tại: 

  • Hàng Ngoại Nhập: Tầng 13 Sky garden1, Nguyễn Văn Linh, Q7
  • Siêu thị Nhật Bản Japana.vn: Tầng trệt, Khu 15, Siêu thị Aeon Mall Tân Phú, TP.HCM
  • Siêu thị Sức Khỏe và Sắc Đẹp: Tầng 6, Tòa nhà Hancorp, Trần Đăng Ninh, Hà Nội

Nhưng nếu bạn ở xa những nơi này quá thì có thể đặt hàng online qua Shopee tại:

  • rose.daolinh
  • hangngoaimevabe
  • hacostco

Xem thêm

Nếu không chịu được mùi tanh của tảo xoắn bạn có thể cân nhắc dùng nhuỵ hoa nghệ tây nghen. Kiên trì một chút bạn sẽ thấy hiệu quả đáng ngạc nhiên.
 

Những câu hỏi thường gặp khi dùng tảo xoắn

Ai không nên uống tảo biển?

Người đang sử dụng các loại thuốc ức chế miễn dịch, có tiền sử về thận, bị dị ứng với hải sản vào tảo thì không nên uống tảo biển. Ngoài ra những người mắc các bệnh như tim mạch, huyết áp cao hay phụ nữ đang mang thai tốt nhất nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng tảo để đảm bảo an toàn nhất.

Viên tảo xoắn đắp mặt được không?

Viên tảo xoắn đắp mặt được. Tảo xoắn là loại siêu thực phẩm vô cùng tốt cho cơ thể bao gồm cả da. Phương hay sử dụng tảo biển nghiền nát pha với sữa như một loại mặt nạ dưỡng da làm đẹp không thể thiếu.

Tảo xoắn có trị mụn không?

Thật tuyệt vời là tảo xoắn có thể hỗ trợ trị mụn được vì em ý có tính kháng khuẩn, kháng viêm và chứa nhiều loại vitamin cần thiết cho da.

Tuy nhiên bạn không thể sử dụng mỗi tảo xoắn để xem như đó phương pháp điều trị mụn duy nhất mà phải kết hợp với các loại kem đặc trị, quy trình chăm sóc da cẩn thận và chế độ sinh hoạt khoa học nữa nhé.

Tảo xoắn và tảo mặt trời loại nào tốt hơn?

Mỗi loại tảo có những đặc điểm và ưu điểm riêng, do đó phụ thuộc vào nhu cầu sử dụng của mỗi người mà xác định tảo xoắn hay tảo mặt trời tốt hơn. Nhìn chung cả 2 loại đều mang lại nhiều giá trị về sức khỏe cho con người.

Tác dụng của tảo Nhật với trẻ em là gì?

Tảo Nhật rất giàu dinh dưỡng, bên trong tảo chứa các dưỡng chất, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa…tốt cho cơ thể người đặc biệt là trẻ em. Tảo Nhật có thể giúp tăng sức đề kháng, kích thích sự thèm ăn ở trẻ và bổ sung những dưỡng chất còn thiếu trong bữa ăn hàng ngày.