Niacinamide là gì? Có phải thành phần này trị “đốm đen” hiệu quả?

Có thể nói Niacinamide là thành phần được xuất hiện nhiều nhất trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da từ thương hiệu tầm trung đến cao cấp. Thành phần này là mảnh ghép quan trọng để phái đẹp có thể sở hữu được làn da hoàn hảo.

Mặc dù đa số các tín đồ làm đẹp đều quen thuộc với Niacinamide nhưng không phải ai cũng rõ chúng có tác dụng gì, phù hợp làn da nào và cơ chế hoạt động ra sao. Cùng đi tìm câu trả lời dưới bài viết này nhé.

Niacinamide là gì?

Niacinamide là một dạng dẫn xuất của vitamin B3, dạng còn lại Nicotinic acid. Mặc dù cả hai dạng này đều có nhiệm vụ chính là cung cấp hoạt động cho vitamin B3, thế nhưng cấu trúc hóa học và tác động đến sức khỏe của chúng là hoàn toàn khác nhau.

Nếu vitamin B3 dưới dạng Niacinamide có nguồn gốc từ động vật thì vitamin B3 dạng Nicotinic acid thường xuất hiện trong các loại hạt và rau xanh.

Vitamin B3 đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng để hỗ trợ tế bào thực hiện các phản ứng hóa học. Một vài nghiên cứu trước chỉ ra, vitamin B3 còn gọi là vitamin PP, sự thiếu hụt thành phần này hoặc tryptophan trong cơ thể sẽ dẫn đến bệnh nấm.

Và nghiên cứu cũng chỉ ra, cả hai dạng của vitamin B3 là Niacinamide và Nicotinic acid đều có khả năng điều trị bệnh nấm. Tuy nhiên Niacinamide lại lành tính hơn và còn mang nhiều lợi ích khác trong việc làm đẹp và sức khỏe.

Niacinamide hoạt động như một chất kích thích sự tăng sinh Ceramide, Collagen đồng thời còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Là một dẫn xuất của vitamin B3 nên có thể nói thành phần này đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi các vấn đề về da như: mụn, sạm màu, lão hóa hoặc mất nước.

Cơ chế hoạt động của Niacinamide

Bạn có thể hình dung sự tác động của Niacinamide đến làn da như sau: làn da mỗi người đều được bảo vệ bởi một “hàng rào”, “hàng rào” này được thiết lập nhờ các chất béo tự nhiên (ceramide). Tuy nhiên những tác động không ngừng của môi trường cùng yếu tố lão hóa nội sinh và ngoại sinh làm “hàng rào” này suy yếu dần, từ đó khiến làn da mất đi sự khỏe mạnh và căng mịn vốn có.

Niacinamide là một trong số ít những chất có khả năng kích thích sự sản sinh thành phần ceramide, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da chắc chắn và dẻo dai hơn.

Niacinamide có tác dụng gì?-

Niacinamide là một trong những thành phần quan trọng giúp phục hồi và sửa chữa những làn da đang bị xuống cấp vì thế mà hầu hết các hãng mỹ phẩm đều ứng dụng thành phần này vào trong các sản phẩm làm đẹp. Một số lợi ích của Niacinamide đã được kiểm chứng:

Niacinamide xây dựng lớp màng bảo vệ da

• Tương tự như retinol, adenosine phosphate và lecithin, Niacinamide giúp kích thích tế bào da hoạt động mạnh mẽ hơn.
• Chỉ với nồng độ nhỏ, các chất này đã có thể báo hiệu cho các tế bào tăng cường chuyển hóa và tạo ra các phản ứng để bảo vệ da tốt hơn.
• Cùng với đó, hợp chất này còn có tác dụng tổng hợp acid béo tự do từ đó tăng cường độ ẩm và dưỡng chất giúp da khỏe mạnh.
• Các nàng biết không, Niacinamide tăng trưởng sợi keratin giúp cho bề mặt da được khỏe mạnh và luôn săn chắc

Niacinamide chống oxy hóa

• Mặc dù không phải là một chất chống oxy hóa thế nhưng Niacinamide lại hoạt động như một chất chống oxy hóa thực thụ, ngăn chặn sự lão hóa trên da.
• Chúng giúp ngăn chặn tối đa các tác động gây thâm sạm và tổn hại đến cấu trúc da.
• Đặc biệt thành phần này còn giúp tác sửa chữa, tái tạo lại những tế bào bị hư tổn do tác hại của tia UV.

Niacinamide làm sáng da

• Các sắc tố quy định màu da có khả năng bị ảnh hưởng bởi Niacinamide, vì thế mà trong những sản phẩm làm trắng da chưa bao giờ thiếu thành phần này.
• Hoạt động theo cơ chế điều chỉnh số lượng Melanosomes (hắc tố) và ức chế hoạt động của tyrosinase mà chỉ với nồng độ từ 2 – 5%, Niacinamide đã cho thấy khả năng bật tông màu trong 4 tuần sử dụng.

Niacinamide làm giảm mụn hiệu quả

• Nồng độ 4% của Niacinamide có tác dụng tương tự như clindamycin 15, giúp điều trị mụn trứng cá vô cùng hiệu quả.
• Đồng thời thành phần này còn giúp xây dựng lớp lipid trên da, ngăn ngừa các vấn đề về viêm nhiễm, mẩn ngừa và mụn đỏ.
• Và cũng nhờ vào lớp màn bảo vệ lipid này mà hoạt động điều tiết bã nhờn được kiểm soát chặt chẽ hơn, theo đó lỗ chân lông cũng được thu nhỏ một cách đáng kể.

Niacinamide giúp giảm tiết dầu

Với những nàng nào da dầu nhiều thì dùng Niacinamide một thời gian lâu sẽ thấy là da tự nhiên giảm tiết dầu rõ rệt. Như vậy, em thành phần này không chỉ có lợi với da khô mà còn rất lý tưởng cho da dầu.

Niacinamide có thể giúp điều trị nám da

Một vài nghiên cứu nói rằng, này theo Phương tham khảo nhé, thì Niacinamide với nồng độ 5% có thể khắc phục đốm đen hiệu quả trên da. Thời gian có hiệu quả là từ bốn tuần và không quá 2 tháng, tuyệt cú mèo luôn phải không nào?

Những dòng mỹ phẩm có chứa Niacinamide tốt nhất

Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster

Thiết kế và texture

• Nếu là tín đồ làm đẹp, chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster. Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu Paula’s Choice đình đám của nước Mỹ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc sử dụng sản phẩm chứa Niacinamide có nồng độ 4-5% liên tục trong vòng 2 tháng sẽ giúp làn da đều màu, cải thiện thâm nám và thu nhỏ lỗ chân lông.
• Em siêu phẩm này biết chiều lòng người tiêu dùng từ chất lượng đến thiết kế bao bì sản phẩm. Dung dịch đựng trong lọ nhôm phủ bạc, nắp đậy tích hợp với vòi bơm nên giúp kiểm soát liều lượng sản phẩm lấy ra vô cùng tốt.
• Đồng thời thiết kế này còn rất tiện lợi trong việc bảo quản sản phẩm chống oxy hóa. Texture của sản phẩm có dạng lỏng nhưng sánh hơn nước, thẩm thấu nhanh và không gây nhờn rít sau khi sử dụng.

Giá Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster : 1.790.000 VNĐ

Cách sử dụng

Sử dụng Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster  1 – 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối hoặc chỉ sử dụng vào buổi tối. Dùng ngay sau bước làm sạch và toner. Cụ thể như sau:

• Bước 1: Làm sạch mặt, thoa toner
• Bước 2: Cho 2 – 3 giọt ra tay rồi chấm lên mặt, vỗ đều
• Bước 3: Dùng serum
• Bước 4: Dùng kem dưỡng ẩm. Ban ngày bắt buộc dùng kem chống nắng bạn nhé.

Niacinamide the ordinary 10 + zinc 1

Thiết kế và texture

Chỉ mới có mặt trên thị trường gần 7 năm, thế nhưng The Ordinary thuộc tập đoàn DECIEM Canada đã nhanh chóng trở thành thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu thế giới.

Các dòng sản phẩm đến từ thương hiệu này đều được đánh giá cao về chất lượng, trong đó có thể kể đến tinh chất trị thâm mụn Niacinamide 10 + Zinc 1

Với phương châm mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da phái đẹp với giá cả phải chăng nên hầu hết các sản phẩm đến từ thương hiệu này đều có bao bì cực kỳ tối giản.

Thiết kế dạng lọ thủy tinh hơi mờ nên bạn có thể nhìn thấy được dung dịch bên trong. Phần nắp tích hợp với đầu bơm ống nhỏ giọt nên rất tiện lợi trong quá trình lấy sản phẩm sử dụng.

Trên thân chai nhà sản xuất có in logo và thông tin sản phẩm, ngoài ra không có thêm họa tiết nào khác. Mặc dù có hơi đơn giản nhưng vẫn rất tinh tế và thời thượng.

Kết cấu của The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% khá đặc và có phần dính dính, thế nhưng khi thoa lên mặt thì thẩm thấu tương đối nhanh. Trong những giây đầu tiên khi sử dụng, bạn sẽ thấy da xuất hiện một vài bọt nhỏ li, đây là biểu hiện hết sức bình thường của sản phẩm nên bạn có thể yên tâm nhé.

Giá The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%: Khoảng 370.000 VNĐ

Cách sử dụng

• Có thể sử dụng Niacinamide the ordinary 10 + zinc 1 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối, nếu muốn đơn giản hơn bạn chỉ cần sử dụng vào buổi tối cũng ok.
• Sử dụng sau bước toner và trước bước dưỡng ẩm. Cho khoảng 2 – 3 giọt tinh chất ra tay rồi thoa nhẹ nhàng lên mặt hoặc sử dụng ống lấy serum để chấm trực tiếp lên mặt sau đó dùng tay massage và vỗ nhẹ cho tinh chất thấm đều là được.

Niacinamide serum trắng da InstaNatural 5%

Thiết kế và texture

Đến từ thương hiệu InstaNatural nổi tiếng của Mỹ, tinh chất dưỡng trắng da InstaNatural 5% Niacinamide thật sự là một lựa chọn hoàn hảo dành cho phái đẹp.

Cũng tương tự như nhiều dạng tinh chất khác, InstaNatural 5% Niacinamide cũng có thiết kế bằng thủy tinh đục màu với đầu bơm tiện lợi. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung thêm một nắp nhựa đậy bên ngoài vô cùng chắc chắn nên bạn có thể cho vào túi du lịch mà chẳng sợ “bung bét”.

Kết cấu của sản phẩm dạng lỏng nhưng có phần đậm đặc hơn serum thông thường. Tuy thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít nhưng khi thực hiện bước massage mặt sẽ để lại vệt trắng. Có thể nói InstaNatural 5% Niacinamide là sản phẩm chăm sóc da toàn diện nhờ vào những thành phần nổi bật sau:

Giá InstaNatural 5% Niacinamide: Khoảng 450.000 VNĐ

Kem chống nắng Elta MD 4% Niacinamide

Thiết kế và texture

Là thương hiệu dược mỹ phẩm của xứ cờ hoa, tuy chỉ mới thành lập được 25 năm nhưng EltaMD nhanh chóng trở thành thương hiệu hàng đầu và được ưa chuộng ở nhiều nơi trên thế giới.

Với phương châm mang lại làn da tự nhiên và hoàn hảo nhất cho người dùng thế nên các sản phẩm đến từ thương hiệu luôn đảm bảo an toàn và đạt chất lượng hiệu quả.

Đặc biệt các sản phẩm của thương hiệu đều dựa trên những nghiên cứu và kiểm nghiệm lâm sàng nên đáng tin cậy vô cùng.

Điểm chung của dòng sản phẩm nhà Elta MD tuân thủ theo nguyên tắc 4 không: không hương liệu, không cồn, không dầu và không paraben. Vì thế mà chúng tương đối lành tính và được các chuyên gia da liễu khuyên dùng, một trong số đó là kem chống nắng Elta MD 4% Niacinamide.

Sản phẩm có thiết kế dạng chai nhựa màu trắng, phần nắp tích hợp với đầu bơm nên tương đối tiện lợi khi sử dụng.

Kem chống nắng Elta MD 4% Niacinamide gồm hai loại, một lại màu (tinted) và một loại không màu (untinted). Nếu dòng untinted có kết cấu dạng lỏng thì tinted có phần dày hơn. Tuy nhiên chúng đều thẩm thấu nhanh và dễ tán, không bị vón cục. Đặc biệt cả hai dòng đều không có mùi hương.

Sản phẩm sau khi apply lên da tạo lớp finish bóng nhẹ kiểu tự nhiên chứ không phải bóng dầu. Nếu da bạn thuộc loại da có nhiều khuyết điểm thì nên chọn loại tinted, vì em này có thể sử dụng tương tự như lớp kem nền, giúp che khuyết điểm tương đối. Còn nếu không thích lên tone da, bạn có thể sử dụng loại untinted.

Giá Elta MD 4% Niacinamide khoảng: 900.000 VNĐ

Skinceuticals Renewal B3 (5% Niacinamide)

Thiết kế và texture

Thêm một thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Mỹ, đó là Skinceuticals. Hãng mỹ phẩm này có rất nhiều sản phẩm gây được tiếng vang trên thị trường như: Kem chống nắng Skinceuticals, Skinceuticals E C Ferulic,… Và Skinceuticals Renewal B3 cũng là một trong số đó.

Đây được xem là sản phẩm “đắt xắt ra miếng” nhưng cực “đáng đồng tiền bát gạo” của Skinceuticals.

Mang thiết kế đặc trưng của thương hiệu, tinh chất Skinceuticals Renewal B3 có dạng chai thủy tinh đơn giản nhưng sang chảnh cùng đầu bơm tiện lợi giúp bảo vệ tối ưu các thành phần bên trong. Kết cấu sản phẩm dạng kem lỏng, thẩm thấu tương đối nhanh và phù hợp với mọi loại da.

Thành phần

• 5% Niacinamide: thành phần chính trong sản phẩm vẫn là Niacinamide với nồng độ 5% giải quyết các đốm nâu trên da đồng thời củng cố lớp màng bảo vệ, cung cấp độ ẩm và phục hồi làn da.
• 15% Glycerin: nằm ở vị trí thứ 2 trong bảng thành phần chỉ sau nước, Glycerin có công dụng cung cấp độ ẩm, dưỡng ẩm và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa.
• 2.5% tinh chất Tri-Peptide: thành phần này còn có tên gọi khác là Syn-Hycan chúng có khả năng kích thích da sản xuất ra Hyaluronic Acid để tăng hiệu quả ngậm nước và giữ nước, phục hồi da khô. Không chỉ vậy Tri-Peptide còn kết nối các sợi collagen, tạo ra kết cấu vững chắc giúp da đàn hồi và săn chắc hơn.
• Ngoài ra sản phẩm còn chứa chiết xuất tảo nâu/tảo bẹ, tinh dầu hoa cam đắng hay Adenosine giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm, dưỡng da căng mọng và giảm bớt nếp nhăn.

Giá Skinceuticals Renewal B3 (5% Niacinamide): Khoảng 2.500.000 VNĐ/chai 50ml.

Cách sử dụng: 

Sau khi rửa sạch mặt và sử dụng toner thì nhấn khoảng 2 – 3 pump serum ra tay rồi thoa đều lên mặt và cổ. Massage nhẹ nhàng cho tinh chất thấm hết vào da rồi sử dụng các bước dưỡng ẩm tiếp theo như thường lệ.

Lưu ý khi dùng các dòng Niacinamide

Niacinamide và vitamin c có hoạt động chung với nhau được không?

Niacinamide là thành phần chăm sóc da tuyệt vời, thế nhưng nếu dùng sai cách sẽ không những không có tác dụng mà còn mang lại nhiều tác dụng phụ.

Theo nhiều nghiên cứu, Niacinamide hoạt động tốt ở môi trường có độ pH từ 5.5 đến 6,5 còn thấp hơn 3,5 là môi trường lý tưởng để vitamin C hoạt động. Vì thế, khi ghép chung hai thành phần này và sử dụng cùng một lúc sẽ không phát huy được tối đa công dụng.

Phụ nữ mang thai dùng Niacinamide được không?

Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng quá 35mg Niacinamide mỗi ngày. Người có tiền sử mắc bệnh gan hoặc những bệnh về da cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Niacinamide và bha kết hợp với nhau được không?

Niacinamide và BHA kết hợp với nhau sẽ đem đến nhiều hiệu quả tuyệt vời đấy. Chúng ta đã biết BHA là thành phần với khả năng tẩy tế bào chết cực đỉnh, hỗ trợ điều trị da mụn nhưng lại nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Trong khi đó Niacinamide lại là một thành phần phục hồi những tổn thương cho da, củng cố lớp màng bảo vệ, cải thiện độ sáng của da và rất bền ở môi trường bên ngoài. Cả 2 hỗ trợ cho nhau, BHA lấy đi lớp tế bào chết những dưỡng chất từ Niacinamide dễ dàng thẩm thấu qua da và cho hiệu quả vượt trội. Cùng lúc, Niacinamide sẽ làm dịu những nhạy cảm mà BHA gây nên cho da.

Niacinamide và Retinol có kết hợp với nhau được không?

Retinol tốt thì ai cũng biết, chúng giúp tăng sinh collagen tự nhiên, giảm thâm nám cho da nhưng đồng thời chúng cũng khiến da nhạy cảm hơn thậm chí là xảy ra kích ứng.

Niacinamide thì lại là một thành phần có khả năng làm dịu đi tổn thương trên da, giảm kích ứng. Do vậy cả 2 kết hợp với nhau sẽ trở thành bộ đôi hoàn hảo, nâng đỡ và phát huy tác dụng hiệu quả hơn.

Các lưu ý khác khi dùng Niacinamide

10% là nồng độ lý tưởng và an toàn nhất khi sử dụng Niacinamide, do đó khi thấy những sản phẩm chăm sóc da có thành phần này trên 10% thì không nên chọn mua.

Với những công dụng tuyệt vời mà bài viết đã phân tích, có thể nói Niacinamide là thành phần vàng trong ngành thẩm mỹ. Hầu hết những sản phẩm làm đẹp có chứa thành phần này đều mang lại hiệu quả chăm sóc và phục hồi da tối ưu.

Tuy nhiên bất kỳ một thành phần nào trong tự nhiên đều có hai mặt tích cực và tiêu cực, do đó bạn cần tìm hiểu thật kỹ thông tin và tham khảo ý kiến những người có chuyên môn để mang lại hiệu quả tốt hơn.

Những câu hỏi thường gặp về Niacinamide?

Dùng Niacinamide bị lên mụn không?

Niacinamide không khiến da bị lên mụn trừ khi bạn dùng chung nó với BHA (BHA có khả năng đẩy mụn) hoặc da bạn không phù hợp với Niacinamide.

Niacinamide có ăn nắng không?

Niacinamide không bắt nắng, ngược lại chúng còn giúp da chống lại tác động của tia cực tím. Tuy nhiên dù gì đi nữa khi đi ra ngoài bạn cần bôi kem chống nắng và che chắn cẩn thận để bảo vệ da hiệu quả.

Tác dụng phụ khi dùng Niacinamide là gì?

Thành phần nào cũng thường có tác dụng phụ đi kèm, Niacinamide cũng không ngoại lệ. Tuy được đánh giá là an toàn nếu sử dụng từ nồng độ 10% trở xuống nhưng Niacinamide vẫn có thể gây ra các tình trạng như nổi mẩn đỏ, kích ứng, ngứa, châm chích trên da nếu da quá nhạy cảm hoặc dị ứng với Niacinamide.